Cupping Therapy (Hijama) à Clermont-Ferrand
Ventouses glissées, chaudes et sèches pour la récupération musculaire, la circulation et le bien-être — en cabinet, dans un cadre calme et professionnel.
Qu'est-ce que le cupping therapy (hijama) ?
Le cupping — aussi appelé hijama ou ventousothérapie — utilise l'aspiration des ventouses pour décompresser les tissus. Il relâche les tensions musculaires, améliore la circulation sanguine et lymphatique, et redonne de la mobilité aux articulations. Chez NaCup, aucune incision ni scarification.
Certifié en ventousothérapie depuis 2016, Nabil associe à chaque séance trois techniques : ventouses glissées, ventouses chaudes et ventouses sèches, adaptées selon la zone traitée et votre objectif.
Les bienfaits recherchés
Le cupping est une pratique de bien-être et de récupération, pas un traitement médical. Il est généralement recherché pour :
- Favoriser la récupération musculaire après l'effort
- Stimuler la circulation sanguine et lymphatique
- Relâcher les tensions et dénouer les zones contractées
- Compléter un massage sportif ou une séance de scraping
- Se relaxer et évacuer le stress accumulé
- Entretenir une routine de récupération régulière
Le cupping ne remplace pas un avis médical. En cas de troubles de la coagulation, de peau lésée ou de doute, demandez conseil à votre médecin avant une séance.
Déroulé d'une séance
Échange sur vos besoins
On revient sur vos antécédents, vos zones de tension et votre objectif du jour, à partir du formulaire rempli à la réservation.
Ventouses glissées
Elles glissent sur la peau huilée comme un massage en profondeur, pour préparer les muscles et relancer la circulation.
Ventouses chaudes
Leur chaleur détend les muscles et ouvre la circulation, pour préparer la pose des ventouses sèches.
Ventouses sèches
Posées quelques minutes sur les zones de tension, elles décollent les tissus et relâchent les muscles en profondeur.
Retrait & conseils
Hydratation et conseils simples pour optimiser la récupération après la séance.
Plus la séance est courte, moins il y a de ventouses.
En séance chez NaCup
Nos séances Cupping Therapy (Hijama)
Sélectionnez une durée pour voir les zones travaillées. Vous indiquez ensuite vos zones et votre besoin dans le formulaire de réservation.
Deux zones, le plus souvent dos et jambes. Davantage de ventouses, pour un vrai relâchement musculaire après une semaine chargée.
Vous préférez deux autres zones ? Précisez-le dans le formulaire.
Réserver cette séanceZones : dos et jambes
- Option +10€ : gun massage ou scraping ciblé
- Tarifs TTC
- Règlement sur place, CB ou espèces
- Rendez-vous individuels
Questions fréquentes
Le cupping therapy fait-il mal ?
Non. La sensation pendant la pose est celle d'une légère succion, pas une douleur. Certaines zones peuvent être sensibles après la séance, comme après un massage profond.
Combien de temps durent les marques ?
Les ventouses peuvent laisser des marques rondes pendant quelques jours, selon la zone traitée et votre peau. C'est normal et sans douleur.
Quelle différence entre cupping et hijama ?
Les deux termes désignent la ventousothérapie. Chez NaCup, les séances se font sans incision ni scarification : ventouses glissées, chaudes et sèches uniquement.
Quelle durée choisir ?
30 minutes pour une seule zone, 60 minutes pour deux zones, 90 minutes pour le corps entier. Si vous hésitez, la séance sur-mesure de 45 minutes part de votre problématique : décrivez-la bien dans le formulaire.
Y a-t-il des contre-indications ?
Troubles de la coagulation, traitement anticoagulant, peau lésée ou fragile. En cas de doute, demandez conseil à votre médecin avant de réserver.
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